有效沟通技巧笔记

一、有哪些让你相见恨晚的记笔记方法？

“存储与提取负相关”，也就是说，存入记忆越容易，提取出来越困难；反之，如果你有些吃力地存入，知识提取会更方便。

——申克·阿伦斯

如果只是简单的“存储”这一动作，那真的太容易了。

当我们去听课时，面对老师的讲课PPT，拿起手机拍一下，想着下课后再慢慢学习；

当我们读到好的文章时，随手点一下收藏，想着有空时再好好读一下。

结果，所拍的照片只是静静地躺在自己的手机相册里，时间久了，觉得占据了内存，就顺手删了。

收藏的文章，也从来没有再打开过。

这些存储方式太简单了，连简单的输入都没有实现，更不要说以后的提取了。

卢曼卡片笔记对于写入，根据不同记忆的提取场景，做了更加精细的优化。

主要是在索引的分类上，通常会用以下四类进行划分：

第一类，主题索引。

当某个主题积累到一定的内容时，卢曼会做一张主题索引卡，对这个主题进行概览。主题索引卡上会写入所有相关笔记的编码或链接，并用短句去说明每条笔记的核心内容。这类索引，相当于给了你一张主题入口的指示牌。

第二类，不同主题的卡片概览。

对卡片盒里邻近位置的卡片所涉及的所有不同主题，进行概览。

第三类，对当前卡片做索引。

在当前卡片上标明这条笔记逻辑上的前一条是什么，后一条是什么。而且这两条笔记并不一定是要前后相邻的。

第四类，笔记与笔记的连接。

把两条笔记关联在一起，这两条笔记并不一定是有关系的，当关联产生后，往往会产生出乎意料的新思路。

用笔记记录，只是简单的第一步，关键是要把记录的内容进行有效地拼接、组合，这样才能更加便捷地提取，从而输出高质量的内容。