有没有练幽默口才或笑话的书

有没有练幽默口才或笑话的书

口才是训练出来的

看书的效果不是很大，如果非要看书，建议也要看配有光碟的

推荐一本实用有效的口才训练手册,是由情景实战口才创始人:张海翔编写<

张海翔口才训练>系列,并配套训练光碟

里面有大量的沟通魔法公式，非常实用

另外,再给你二个练口才的方法:

脱口而出口才训练计划一

目的：培养“讲话”的兴趣和自信

内容和方法：

1，一周五次以上，每天四十分钟：

A，二十分钟朗读（最大声，最清晰，最快速）

朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点积极豪情的（当然这要根据你希望成为什么样的人来定）比如马丁路德“我有一个梦”，闻一多的“最后一次演讲”，乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。

B，二十分钟唠叨训练。

1，走到街边见到什么说什么，比如见到一位老大妈提着篮子走过来，你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来，她穿着什么样的衣服，走路的姿势怎么样，还有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。

2，先指定没有联系的A物和B物，然后尽量拖时间从A物谈到B物，其中可以编故事，说道理，反正你的说话就是不能间断和犹疑。

要求：

1，有所成绩和体会就上来和大家谈谈，一来加强自己的兴趣，二来大家讨论能够激励心态

2，如果同意这个教程并愿意执行的可以跟贴“我同意跟着此标准教程进行训练，愿意和大家一起脚踏实地地训练和探讨并接受大家的监督”。不同意就跟贴写出自己给自己的教程（时间是一个月），并注名：“是否愿意和大家训练和探讨并接受大家的监督”，如果对标准教程有异议的也可以发表意见，标准教程可以做适当的改动（发挥脑力激荡写出的教程必然比几个斑竹定的好，而且使得大家有参与感是激发训练最好不过的事情。）

3，做完一个月的训练，希望能够发表一篇体会。不需要多长，只需要尽兴去说，这样可以强化自己的兴趣。当然如果遇到什么困难，也不妨讲出来大家一起解决。

训练计划二：幽默训练

目的：使得语言幽默风趣，添加个人魅力，增加友谊减少摩擦

方法内容：

1，每天找一条笑话，把笑话背熟，反复操练，尽可能讲的风趣幽默诙谐

（笑话要求简短易背的，这样容易产生成功感，这个我尽可能负责每天打出一条在《每日笑话》里，大家可以跟，也可以自己打在《每日笑话》里自己跟自己的，反正这个《每日笑话》就是集中笑话由每个人选择去练的）

2，每天务必在工作或生活中找到一个东西事物的幽默一下。最好就是当众幽默，实在不行事后自己也可以自嘲幽默补一下。

该法坚持一个月，你会发现心境也不同了。真的，不信试一试。

一、自我暗示

我一定要改变自己的口才，我一定会成功的；至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功；每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。

二、形态训练

至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态；培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力；训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。

三、话题信息

平时我们会看电视，看报纸，看杂志，看书，交谈，观察。在这些活动中，有可以拓展话题的源泉。拿一个本子，把在这些活动中听到看到想到的趣事，要事，重要观念，好句子等记下来或剪贴下来，然后一天记下一两句或一两件趣事。在记忆东西的同时，要思考那些观点，概念。有了一个深思的过程。谈起来就得心应手了。

四、口才训练

1、 朗读训练

二十分钟朗读（最大声，最清晰，最快速）朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点积极豪情的（当然这要根据你希望成为什么样的人来定）比如马丁路德“我有一个梦”，闻一多的“最后一次演讲”...等

新华书店里，自己去买吧

在大街上演讲演到路人鼓掌

可以在APP下载一个幽默段子/笑话，每天没事去看看，可以给同事讲讲

当然

如何让自己说话变得幽默风趣

幽默是一个人的性格所致而性格是会相互影响的.

比如我.比较喜欢看易中天的作品.我就被易中天感染了.

所以我在生活中很受人欢迎.

而幽默呢.和任何东西一样.有一个度.

无度的幽默.会使人厌烦.要把握好这个度.

说笑话要合时宜、比如有人向你诉苦.那你讲的笑话就绝对绝对不能和他（她）的苦处有任何关联.

下面是引申的材料

1.首先你要知识渊博,不说上知天文下晓地理,好歹也得看个几十本书,对咱们的生活啊、百科啊都有所了解,这样你的思路才能丰富,浮想才会多样

2.其次你要有个积极向上的生活态度,整天愁眉苦脸的,你的生活就是阴暗的别人更不会感受到你的幽默了

3.想要幽默不要刻意去做,意思是不要没话找话,而且你说出来很幽默的东西必须别人笑,你自己笑半天别人不笑没有用

4.有时候把自己的言谈弄得颓废一点也有幽默的效果

5.多听相声,多看小品,里面有很多幽默的方法

亲，我们说话不是为了讨好别人，所以，你是怎样就是怎样，没有必要为了迎合别人而苦恼！如果你想让自己变得幽默呢，首先你的性格要是开朗的，只有懂得让自己快乐的人才能让别人快了！

多练口才 多学多练 心里有了才能幽默

多看看幽默搞笑的书，自己一个人多练习，多讲，慢慢就有口才了

个人成长：八招让你变得风趣幽默