1、遇到事情不要慌张，这点需要训练出来，单纯的心理调节与暗示是不够的，需要在实实在在的实践中去积累讲话的自信，这样才能真正遇事不紧张。
2、提升幽默感，需要的是有一定的知识面，没有一定的知识底蕴，是做不到自然而然的幽默表达的。
3、口才，需要训练，需要不怕出错，不怕出丑地训练。
希望可以帮助到您。
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2023-12-01 10:05
admin