如何提高自己的抗压能力？烦！

一、如何提高自己的抗压能力？烦！

谁都有压力 谁也烦 但是不要憋在心里太久这样对自己身体不好 也会更愁 最好就是找最好的朋友聊聊 让他们帮你出主意 或者上网跟网友聊聊 不见的不认识的人就是坏人 正应为不认识 有些东西才会倾诉的 还有就是不要自己给自己加压 不要把小事放在心上 淡然些 有时候你不在乎的会得到 深有体会 自己调节调节 没有过不去的槛

二、怎样培养自己的抗压、抗挫能力？谢谢

不断的接受挑战，不断地承受压力，和吸取别人的经验教训

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三、如何处理好学习与压力 国旗下讲话主题

尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 非常高兴，我们又相聚在这阳光明媚的早晨。 今天我在国旗下讲话的题目是“珍惜时间，珍爱明天，走向学习的成功”。 我们经常会这样说，明天会更好。是的，明天是美好的，但美好的明天不会从天上掉下来，它要靠你们今天的智慧、勤劳和刻苦，只有今天的努力，才能换来明天的美好。 古人曾写过一首《明日歌》：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。”明天对人类来讲是用不完的，但对我们每个人来说，都是有限的。假如真像谚语中描述的“一寸光阴一寸金”的话，那我们就是当今世界上最富有的人了。 !!!

四、怎样才能更好的提高一个人的抗压能力?

视野开阔，心态放正，就具有更强的抗压能力。

如果不具备这些条件，只需要记得一句话：生活给你多少压力，同时也就给你了多强的抗压能力。

因为人的潜力大着哩