你就先想几个容易谈的主题吧，最好是那种环环相扣的，由一个中心话题衍生出诸个话题，这样不会显得跑题生硬。然后就是找材料了，选材一定要丰富多元。有了这些你在连缀成篇，即打草稿。 至于演讲本身，就是注意服装啊、演讲时的神情啊这些。 还有就是一定不要紧张不要怯场。祝你好运！
如何主持好一场演讲比赛？
其实要想主持好一场演讲比赛也是很简单的，你作为主持人就在演讲比赛开始之前你一定要做好充分的准备。
你要想主持好一场演讲比赛，那么在演讲比赛开始之前，你就应该做好准备，安排好那些工作，让所有的事情都有专门的人负责。
我们部门将要轮流主持早会，有什么可以训练演讲口才的方法？
主持会议，这种口才训练主要应该注重提高自信心和做好会议准备。首先可以进行演讲的模仿练习，搜集相关的演讲稿和会议主持稿，非常正式的进行重复性阅读，培养对常规主持演技词句的熟悉。其次应有效的准备早会稿件：会议肯定会有一个主题，参阅如何进行会议相关的书籍或查阅相关资料，设置好固定的会议议程，这样可以降低出错概率，不出错的话就慢慢培养起来信心了。有效且对于主持有用的会议稿件非常重要，它可以引导你的思路，让你在整个进程中不至于偏离太远。这里可以参考一下《思维导图》方面的学习资料和方法的思想，对于从整体上把握会议内容非常有用。最后，要学习调整心态，要慢慢让自己冷静下来，不要想着自己能主持的让人刮目相看，也不要担心自己会出错，重要的是认识到自己的进步而且要把注意力都放在自己的进步上，一次比一次好就可以了。想出众，等掌握了基本的会议主持能力后在下苦工在语言表达能力、分析问题能力等方面进行润色。一开始采用自己熟悉的表达方式就好，进步都是在后续的过程中发现和改进的。总之，最好的训练就是实践喽，不要让实践打击了自己，而是要在实践中训练和提高自己~
把它当做一次很好的锻炼自己的机会，放平和心态不要紧张，都是自己人嘛，出丑了也没有关系；熟练早会的流程，自然自信的发挥。