第一要敢说，和随便什么人都要说，不要害怕陌生人
第二要会说，说的有道理，说的心服口服。
在于平时的积累和锻炼，多看看电视节目，有意识的多进行锻炼
自我激励誓言：我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。
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第二要会说，说的有道理，说的心服口服。
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