生活中你说话也存在这个问题吗?尽量不要用嗓门去说话,提高声调而不是声音的强度 用底气去说话。还有就是心态放正了 不要太在乎别人怎么看你这个特点 因为别人才不会太在乎你怎么样呢。如果长期你被这个问题困扰 时间长了 可能会形成一种自卑心理 甚至心里障碍 再长期可能影响到与人交往的和谐。。。
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