一、职场中怎样做到有效沟通
有效沟通的四种方法，是言语肯定赠送礼物，有品质的相处时间，身体接触沟通是人与人之间，人与群体之间，思想与感情的传递和反馈的过程，一求思想达成一致和感情的通畅沟通，还是人们分享信息，思想和情感的任何过程，
二、如何实现有效的职场沟通
如何实现有效的职场沟通
如何实现有效的职场沟通？沟通是每个职场人必须学会技能之一,那你知道哪些技巧是适用于职场沟通的呢?下面是我整理的如何实现有效的职场沟通,以供大家参考借鉴。希望能够帮助到大家。
如何实现有效的职场沟通1 对于一个完整有效的沟通来说。不单只是有“表达”和“回应”便足够，还要考虑的是大家的态度是否认真。接听的一方，如果只是马虎回应，或者不作正面答复，甚至口是心非及随便支吾以对，都会失去沟通的意义。
认真的给予和接受意见是十分重要的，意见可分为正面和建设性。当对方做得好而加以表扬，这是正面的意见，当对方有不足之处，就得提出建设性的改进意见。给予意见的时候，应站在对方的立场和角度，针对对方最为需要的地方，而给予意见。
例如：在半年业绩的评核中，下属当然希望知道上司对自己工作的评价，如果作为上级在评核业绩后不做出任何意见，或只是轻描淡写地述说一下，只会打击了下属的投入感和积极性。
在给予意见时一定要具体及明确，有真实的数据和事例，同时也要有建设性，上级一般最容易犯上武断地给下属意见，甚至带批评或轻视的语气说话。所以，积极的意见也就是应要以事论事，同时不伤害对方的人格和尊严。接纳意见 真诚对待
接受对方的意见也是一个重要的沟通环节，一定要以真诚的态度聆听对方的.意见，不论对方所提出的意见是否正确，也得以接受及不打断对方说话为原则，切勿以“不要说，我知道了！”来打断对方的说话，能够耐心聆听，不打断对方，才有机会全面了解对方的意见。另外，避免以一种自我防卫的心态来接受别人的意见，否则别人说一句，你的内心却不服九句，若是一言九“顶”的话，便不能静心接纳中肯的意见。
听了别人的意见后，自己要有一个明确的态度，例如表示理解、同意、支持、赞成、不同意、保留意见等，若不能够明确表达自己对于有关意见的反应和意向，只会令对方误解你是内心抗拒或听不明白，这样只会令大家更易产生误会。所以，遇有自己不对的地方，更应勇于接纳及承认错失，才是职场员工应有的态度。
如何实现有效的职场沟通2 1、将重要信息完整的表达清楚
比如一个项目出了问题，你需要询问上级应该怎么解决的时候，你不能简单的说“xx项目有问题了”，然后等着领导问详细情况。高效的沟通方式是简明扼要的说明项目哪一个地方出现了问题，问题的具体表现是什么，你现在需要什么帮助。
2、简单复述别人的诉求与目的
如果你是被寻求帮助的那一方，在对方表达诉求后，你可以结合自己的理解简单复述对方的需求。为什么需要复述对方的诉求呢?因为信息在传递的过程中很容易被曲解，最后变得面目全非，很有可能求助者的目的只是让你帮忙画张设计图，而你最后却给对方找了一个设计师。所以注意在自己理解的基础上复述对方的诉求，才不至于发生好心做错事的情况。
3、结合对方诉求表达自己的观点
在遇见事情的时候难免会有不同的观点，如果发现自己和对方的观点有分歧，可以在对方诉求的基础上表明自己为什么会有这种观点。要注意表达不同的观点是为了交换意见，便于更好的解决问题，而不是针对对方。
三、职场如何有效沟通，做到这几点就够了
在职场中，沟通是很重要的。沟通是一种技能，是一个人对本身知识、表达能力、行为能力的的发挥，积极而有效地沟通能为职场人营造一个良好的人脉关系，还能为个人职业生涯带来很多好处。那么要如何在职场中有效沟通呢?下面学习啦小编就带大家去看看如何在职场中有效地沟通，以供参考。
如何在职场中有效的沟通：
1：情绪中不要沟通
有效沟通的先决条件是和谐气氛。情绪中的沟通常常无好话，既理不清，也讲不明，尤其在情绪中，很容易冲动而失去理性，如：吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属……尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的“决定”，这很容易让事情不可挽回，令人后悔!
不理性只有争执的份，不会有结果，更不可能有好结果，所以，这种沟通无济于事。尤其是在出现沟通危机时，带着情绪去处理，不但不能解除警报，反而更会火上浇油。
2：开诚布公的交流和沟通
这是处理沟通危机中相当重要的一个环节。人与人之间遮遮掩掩、言不由衷甚至挑拨是非的做法都会严重破坏团队中的工作氛围，阻碍团队成员间的正常交流，并最终导致项目或企业经营失败。
沟通对团队的工作展开起着关键性的作用，研究表明，团队的成员80%的工作效率来自于良好的沟通。着名企管专家谭小芳老师表示，通过有效沟通，可以有效防止团队内部成员之间以及团队与客户之间由于文化语境的差异而带来的矛盾和冲突，维护团队目标的一致性。
3：把握好自己的角色和定位
沟通不是一个人的自言自语，沟通有两个维度。一为信息的发送者，一为信息的接受者，双方你来我往，角色互相转换，信息反复传递。这两个维度应该是平等的，任何一方都必须有充分的“沟通权”;这两个维度应该是融洽的，任何一方都有权提出自己的“沟通”意见;这两个维度应该还是互动的，在信息的不断传递和磋商中，达成一致的共识。
尤其是职场新人要切记，沟通不是洗耳恭听，无声无息，也不是口若悬河，夸夸其谈。沟通始终是两个维度之间平等、融洽的互动交流，把握好自己的角色和定位，掌握好沟通的维度和尺度是沟通成功的关键。
4：寻找合适的时机和空间 如果你对上司做出的决定心存异议，那么当众说出你的想法或是用一封措辞激烈的电子邮件表达你的怒意，则是最糟糕的行为。
要确保自己选择了正确的时机，在会议上挑战你饿上司可不是个好主意。“当然，也不能一头闯进上司的办公室里，而是应当要求和上司在私下约谈。面对面的交流是较好的方式，即便你觉得这样可能会引起情绪上的巨大起伏，也不能通过发邮件的方式来沟通。