一、不想当领导了怎么提出降职？
如果你真的不想继续担任领导职位，可以考虑如下步骤来提出降职：
1. 仔细评估自己的想法：确定自己真的不想继续担任领导职位。考虑自己的目标、优点和缺点，以及降职可能带来的影响。
2. 与上级或人力资源部门沟通：与公司上级或人力资源部门负责人谈话，表明自己的想法和决定，并提出降职申请。在谈话中，需要尊重上级和公司的意见，说明自己的原因和目标。
3. 理性分析：如果公司同意你的申请，那么你需要重新评估自己在团队中的角色和职责。确定自己可以胜任该职位，并且愿意、有信心和热情投入其中。
4. 公司协商：如果公司不同意你的申请，你需要与公司协商，找到解决方法。这可能包括调整职位、职责和任务，或者提供必要的培训和支持，帮助你更好地担任当前的职位。
总之，提出降职需要慎重考虑，以及考虑到公司和团队的利益。与公司和上级保持良好的沟通，并理性分析和处理各种情况。
二、降职谈话内容？
依据政务处分法的有关规定，给予降职处理，希望你正确对待，一是正确对待组织，组织在问题的处理上始终坚持惩前毖后、治病救人的原则，不会一棍子打死，希望你理解到组织的良苦用心，二是要正确对待自己，要深刻反省检讨自己存在的问题不足，知耻而后勇，深刻吸取经验教训，改正缺点，从哪里跌倒就从哪里拍起来。
三、组织处理降职免职哪个重？
降职。
从严重程度上讲，“降职”比“免职”的处理更为严厉，把两者顺序进行互换，使问责处理方式严重程度逐级递增，也体现了问责方式应当根据危害程度以及具体情况使用的要求。
组织处理主要有批评教育、通报批评、调离、降职、责令辞职、免职等形式。
在实际工作中，组织处理还包括批评教育、通报批评、降职、责令辞职等，诫勉谈话不属于组织处理。
四、降薪降职需口头证明还是文字证明？
这个肯定是需要文字证明的，一般需要单位说明情况，开局文字通知
五、人事调整降职谈话技巧？
干部能上能下要长期坚持下去，这有利于事业兴旺发达，新鲜血液不断注入。如果一位多年工作勤勤恳恳兢兢业业的老同志，需要从主要岗位上动员退下来，让位于年轻人，怎么与本人对话做通思想工作呢？首先要肯定老同志多年来的工作成绩，然后从事业发展的角度，谈谈要扶持一批年轻人上马的重要性紧迫性，随后征求意见，自然会得到同意，最后为老同志提出希望“多保重身体，过好老年生活的每一天”。